AUSDRUCKSVOLLE KÜNSTE
Geben wir der intuitiven, kreativen, emotionalen und faszinierenden Erforschung der menschlichen Erfahrung Raum. Nutzen wir Kunst, Tanz, Malerei, Musik und andere Künste, um ein Modell zu schaffen, das den authentischen Ausdruck und die Selbsterkenntnis des SEINS fördert.
Mit besonderer Sorgfalt werden wir einen Raum mit einem empathischen Klima und Akzeptanz der Person und ihrer Erfahrung schaffen. Lassen wir uns über die Anwendungen dieses Modells sowie über die Schlüsselthemen der Ausbildung sprechen.
TANZ
Der Tanz ist eine der ersten künstlerischen Manifestationen, bei der der Mensch durch die Ausführung von Bewegungen im Rhythmus der Musik Gefühle und Emotionen ausdrücken kann.
ATMEN
Bewusst zu atmen, den Rhythmus und die Tiefe zu kontrollieren, hilft dem Geist, sich auf den Körper zu konzentrieren, sich in der Gegenwart zu verankern und zur Ruhe zu kommen. Dieser Prozess ermöglicht es, Gefühle zu regulieren und sich nicht von ihnen mitreißen zu lassen.
SOMATIC AWARENESS
Von dem Moment an, in dem wir auf die Welt kommen, lernen wir und passen uns an, wir verinnerlichen VERSCHIEDENE ArtEN zu sein. Das meiste dieses Lernens ist unbewusst, und einiges davon ist selbst gewählt. Somatics stellt die Frage: Welche Handlungen, die auf das ausgerichtet sind, was mir wichtig ist, möchte ich in meinem Leben täglich zur Verfügung haben?